日々、赤羽雄二さんが考案した「メモ書き」を実践しています。始めてから二ヶ月が経過しまして、その効果について記したいと思います。 「メモ書き」の効果 ・「なんか気が乗らないな・・・」という状態から脱せる ・仕事で味わった嫌な感情、負の感情から解…
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